Научное название: Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca, Turnera microphylla
Дамиана — это как шёпот пустыни после заката. Веточка, наполненная светом, что пронзает усталое тело и возвращает в него томление, желание и свободу. Она не навязывает возбуждение — она мягко приглашает жить. Быть. Чувствовать.
Её тысячелетиями использовали в Мексике и Центральной Америке как афродизиак, как тонизирующее растение для женщин, как успокоитель тревог, страхов и ненужных мыслей. В аромате — тепло, в эффекте — живость, в присутствии — возвращение к себе.
🔬 Estrada-Reyes et al., 2009 — Экстракт дамианы обладает анксиолитическим действием и действует как мягкий антидепрессант.
📖 Читать исследование
🔬 Arletti et al., 1999 — Подтверждён афродизиакальный эффект у самцов крыс, улучшение полового поведения и общего возбуждения.
📖 Читать исследование
🔬 Zhao et al., 2005 — Найдено усиление транспорта моноаминов, что может быть связано с улучшением настроения и снижением тревоги.
📖 Читать исследование
В зависимости от формы — чай, экстракт, капсулы. Обычно:
• Чай: 1-2 ч.л. сухого сырья на 250 мл воды, настоять 10 минут
• Экстракт: 300–600 мг в день
• Комбинации: хорошо сочетается с мака, муира пуама, ашвагандой, кордицепсом
Идеальная формула Дома Камбо:
Не рекомендуется беременным и кормящим. Может усиливать действие седативных и гормональных препаратов. Консультируйтесь со специалистом.
Хочешь найти свою формулу с Дамианой или спросить про сочетание с другими травами?
Напиши мне лично — отвечаю сам 🌿
0 комментариев